Mesečni arhiv: oktober 2020

Akcija VIRUS kompresijska športna oblačila 20% off

Akcija velja na vse redne cene v naši spletni trgovini. Ne velja na že znižane izdelke. Popust velja samo do 01.11.2020 oz do razprodaje zalog. V postopku nakupa na blagajni vpiši kodo “REGENERACIJA” in vsa VIRUS oblačila v košarici bodo znižana za 20%. Poštnina pri nakupu nad 75 EUR brezplačna.

Pretreniranost v fitnesu

V prejšnjem prispevku smo pisali o znakih in simptomih pretreniranosti/overtraining. Tokrat pa nekoliko več o pretreniranosti v telovadnici oz bolje v fitnesu, pri treningu moči. Ali obstaja pretreniranost oz overtraining tudi v tem segmentu? Se lahko pretreniramo v moči? Večkrat opazimo posameznike, ki radi trenirajo le določen del telesa. Redki so, ki so resnično pridobili […]